Hallo ik ben Sam,
Door mijn reuma en het gebruik van medicijnen was ik totaal niet fit en zat ik ongelukkig in mijn lichaam. Ik wilde hier wat aan doen en heb toen met Black Tree Training contact gezocht en een afspraak gemaakt voor een intake gesprek. Aan de hand van het gesprek en de oefeningen die ik toen gedaan heb heeft Raphaël een plan van aanpak gemaakt. In september ben ik gestart met het 1 op 1 trainen. Als verassing bleek ik ook nog zwanger te zijn! Zonder enig probleem werd mijn trainingsprogramma hierop aangepast. Je raad het al! Super fit ging ik de laatste 3 weken van mijn zwangerschap in. Fitter dan voor de zwangerschap en 2 maten minder. “Houding, houding en nog eens houding!”, Wat heeft mij dit goed geholpen! Zelfs thuis pas ik het toe, met als resultaat minimaal last van reuma klachten en ik kan op 1 hand tellen hoe vaak ik last heb gehad van mijn bekken tijdens de zwangerschap.
Dank, Raphaël!
Kan niet wachten om straks samen met jou aan mijn herstel te gaan werken!
